Между прочим – в хорошем смысле слова. Я люблю всезнаек.
Всезнайки – это в моем понимании те, кто очень сильно налегает по жизни на теорию. В любой сфере жизни.
Я сама в некоторых областях очень большая всезнайка. Например я очень крутая всезнайка в ростовых цветах из изолона, а так же в светильниках из него. Я пересмотрела миллион мастер-классов и вебинаров (платных), и знаю от и до как сделать светильник, до мало-мальски значимых мелочей. Я знаю абсолютно все тонкости и подводные камни процесса, от того как грамотно сделать проводку и проложить ее внутри подставки и стебля, до того как максимально красиво изогнуть лепестки и при желании сделать его не только в виде светильника на ножке, но и в виде панно на стену с мега-надежным креплением. При этом угадайте сколько светильников вышло из моих рук? Правильно, еще ни одного не сделала (Где взять время?!). Эдакий теоретик-одиночка.
Я хочу обратиться к всезнайкам в диетологии. Сейчас на потоке курса у меня три всезнайки, это те, кто – как они говорят – абсолютно все знают о диетологии. И ни одна из них ничего не делает на курсе. От слова ВООБЩЕ. То есть они все конечно же читают, отмечаются под темами и заданиями, и молчат. Ну они же все знают, чего вам еще.
Так вот мои милые умнички! Я очень хочу донести до Вас одну простую мысль:
ЗНАТЬ и ДЕЛАТЬ – это не одно и то же.
ЗНАТЬ – НЕ РАБОТАЕТ. Надо ДЕЛАТЬ.
ЗНАТЬ – вообще ни разу недостаточно, информация очень опасная штука должна я вам сказать. В наше время у нас сумасшедшая переинформированность, и это, как ни прискорбно, убивает и мотивацию, и деятельность как таковую.
Информация всегда должна быть систематизирована, дозирована и дана вовремя, чтобы человек получал в нужное время нужную информацию, которую он способен переварить и усвоить на данном этапе.
Открываешь интернет и понеслось – в одной группе нельзя есть хлеб, в другой обязательно есть хлеб, в третьей только по средам едят хлеб, в четвертой едят только черный хлеб, в пятой слово хлеб приравнено к проклятью. Вот это называется поди разберись. И от этого пухнет голова – кто ж пойдет пробовать все и сразу? Вот вам и произошло убийство мотивации и деятельности по причине переинформированности.
⚠ Проверьте списки блогов на которые вы подписаны.
⚠ А теперь посчитайте сколько блогов на тему похудения.
⚠ И сколько постов в день на тему еды вы просматриваете.
⚠ А сколько применяете на практике?
То есть по сути вы замусориваете свою голову. Размусоривать-то чердак потом кто будет?
Обращаясь к моим всезнайкам: вы здесь не затем чтобы ЗНАТЬ, вы здесь затем чтобы ДЕЛАТЬ. ЗНАТЬ тут не работает. Если бы все ваши знания хоть что-то значили в рамках выполнения задачи похудеть (только о ней речь!) – вас бы тут не было. Возможно в рамках других задач, самообразования, чего-то еще – ваши знания важны и многого стоят. Но не здесь и не сейчас. Иначе бы вы давным давно были тонкой и звонкой и даже не читали бы меня сейчас.
Почитать группу, почитать задания курса, подумать, поразмышлять. Неа. Это не работает ВООБЩЕ, вы не получите НИКАКОГО результата и уйдете разочарованными, но зато будете еще больше ЗНАТЬ. В этом и есть ваша конечная цель, серьезно?
Девочки мои, ЗНАТЬ это вообще величайший обман современности. Люди гоняются за знаниями, интернет переполнен статьями, курсами, марафонами, советами и рекомендациями. Как разобраться?! Как не запутаться?!
Люди покупают тренинги, читают книги, изучают сайты и блоги, они думают что это и есть ЖИТЬ. Ничего подобного!!!
ЗНАТЬ ничего не значит. ДЕЛАТЬ значит всё!
Оценивайте себя не с позиции того что вы ЗНАЕТЕ, а с позиции того что вы ДЕЛАЕТЕ. Это и есть ВЫ. В зачет идут только действия, не теоретические изыскания.
Многие говорят ну вот сколько надо делать чтобы появилась уже привычка до автоматизма? Считается во многой литературе что привычка формируется 21 день. А вот фигушки.
Привычка формируется не 21 день, а 90 дней – через 21 день тебе приходит только напоминалка – пишешь вечером отчет и вспоминаешь что “аааааа, ёлки зелёные, надо было ж вот что сделать!”, то есть практика, практика, практика, прокачка навыков девочки, доведение до автоматизма, отработка! Вот чем мы занимаемся!
Мы не побеждаем лишний вес, мы не боремся с ним. Мы побеждаем СЕБЯ. И то не в общепринятом смысле борьбы, а намного глубже. Преодолеваем, учимся, прокачиваем характер. Становимся другими. Лишний вес не враг нам – это лампочка на панели приборов, через которую тело говорит нам что мы что-то делаем не так.