Моей изначальной задачей на этом проекте было даже не быстрое похудение, а понять причины набора веса. Благодаря Вам, Оксана, я их нашла Причем там, где совсем не предполагала. Мой вес уходит медленно, потому что я плохо соблюдают рекомендации. Но это не страшно, важнее, что он в принципе уходит, причем без малейшего напряжения с моей стороны. Потому что: 1) я перестала думать о еде, вспоминаю только когда голодная 2) я поняла, что у меня есть более серьёзные проблемы, которые надо решать. Мой организм сигналил об этом именно набором веса, а я путала причины и следствия. 3) мне нравится то питание, которого я придерживаюсь, ибо это даёт лёгкость телу и уму, Спасибо ещё раз.